L_SI, всё правильно. От себя добавлю - не есть после 6-ти вечера. Результат гарантирован.
А диеты - ерунда. Лучший способ заработать себе язву. А килограммчики после таких голодовок набрасываются на тебя с новой силой, причём в удвоенном количестве
А диеты - ерунда. Лучший способ заработать себе язву. А килограммчики после таких голодовок набрасываются на тебя с новой силой, причём в удвоенном количестве