Пальмира, я вот что знаю по этому поводу
Врачи - обязательно! Так как депрессия может быть не от психологического состояния, а от токсического отравления или иных клинических штучек.
Результат, Луиза Хей - это такая дамочка которая думает, что создав свой мирок радости и позитива человек сможет быть счастливым. Но человек гораздо сложнее, чем представлено у Луизы. Тем более наш человек, а не средний европеец или американец. Наш человек, если у него осталось еще хоть немного огня в сердце и внутренней правды, раскусит этот самообман максимум за пару месяцев. И будет потом срыв, а потом если он не опомнится попробует еще раз свой мирок позитива создать, то опять внутренняя правда покажет ему его самообман и будет еще один срыв, чем больше срывов тем глубже психологические проблемы, а дальше клиника...
У мужчин еще депресняк бывает, когда они хотят уйти от проблем, но мирно и без боя, а депрессия является способом оправдать их уход от этих проблем. И тогда начинается самосожаление. Если мужчина этим страдает, но у него есть мозги и он понял свои мотивы и корни его депресии, то ему становится стыдно за это и он возвращается к действительности
Главное что бы причины его подобного ухода были исправлены, а то он выдумает что нибудь еще и уже пожестче
А вообще, если этот депресняк - не клиника, то это повод пересмотреть свое отношение к себе, к людям и к жизни. И вечно позитивным наверное может быть только безмозглый овощ. Суть жизни не в том, что бы испытывать вечное счастье.
------------------
Вы меня простите за настойчивость )) Если все так серьезно, и вы действительно хотите помочь
Тогда возможно прислушаетесь к мнению православного психолога м. Нины (Крыгиной):
http://kinozal.tv/details.php?id=230989
(Трекер с рейтингом, размер аудио файлов 464 Мб).
добавлено через 9 минут
П.С. В Европе кстати с этим всем поступают легко, у них тем средний человек к 40 - 50 годам уже плотно сидит на антидепресантах, а основная задача в семье оберегать друг друга от сильных переживаний. В общем овощи, а не люди (грубо конечно, но...). Не умаляю полезности антидепресантов конечно, но хорошо когда они лечат клинику какую нибудь, но если после этого человек не занимается своим внутренним миром и дальше сидит на таблетках - то он нарик, только легально получающий от государства свой дозняк. Кто то на метадоне после героина, а кто то на халкионе после депрессии = в чем разница?
Как говорится ищите внутреннюю правду, которая вам откроет реальность и избавит вас от попыток создавать иллюзорные мирки, которые рушатся каждый месяц.
