Alla сказав(ла):
взагалі то те повідомлення від мене!
просто шось глюкануло.А на рахунок того, що багатьом нашим любям байдуже, що написано на упаковці і виходять такі випадки я з тобою 100% згідний і за факти спс
добавлено через 3 часа 44 минуты
Ще трохи про енергетичні напої
За смаком, запахом та консистенцією вони мало чим відрізняються від звичайних газованих напоїв, проте їхній секрет – у складниках, що штучно підвищують тонус.
Про так звані енергетичні напої сьогодні чув, якщо не кожен, то принаймні той, хто звертає увагу на рекламу. Добре знається на подібних речах, мабуть, лише молодь, яка так чи інакше завжди перебуває в курсі модних “фішок” та новинок чи не у всіх сферах. Особливо – у сфері напоїв. Адже, перебуваючи на різноманітних тусовках, про новинки неможливо не дізнатися, тим паче – не випробувати, незважаючи навіть на (хай і не надто) незвично високу, як для безалкогольних напоїв, ціну.
Мода на “енергетичні” баночки прийшла до нас зі Сполучених Штатів. Там так званими підбадьорливими коктейлями не гребують навіть спортсмени та зірки шоу-бізнесу, більшість яких зізнається, що лише вживання енергетиків допомагає триматися в тонусі й встигати на усі модні вечірки. Дехто зі знаменитостей, зокрема Мадонна, вранці замість кави випиває саме баночку одного добре відомого “енергетика”, стверджуючи при цьому, що ефект від нього набагато кращий, ніж від кави. Що ж до наших модників, то можу стверджувати, що ми не пасемо задніх. Особливо судячи з того, як, майже щоразу заходячи до одного зі супермаркетів міста, спостерігаю, як зменшується на вітрині кількість цих розрекламованих баночок. Аби самому переконатися, що ефект від “енергетика” справді є, довелося придбати і спробувати. Можу сказати, що, випивши (по необізнаності) напій ввечері, заснути мені не вдалося майже до ранку – хоч збирайся на прогулянку чи на дискотеку! Та щось підказувало, що не все так просто…
Енергія для розуму?
Американський ентузіазм з приводу “енергетиків” не випадковий – саме там вчені 1987 року вперше вивели формулу “розумних напоїв” – smart drinks. За смаком, запахом та консистенцією вони мало чим відрізняються від звичайних газованих напоїв, проте їхній секрет – у складниках, що містяться в них: окрім води та цукру, вони містять кофеїн, мінерали та амінокислоти.
Майже всі лікарі, до яких ми звернулися за консультацією, відмовилися спілкуватися про енергетичні напої, посилаючись на необізнаність у згаданій темі. Що й не дивно, адже енергетичні напої з’явилися у продажу порівняно недавно. Ось що нам вдалося дізнатися.
Після вивчення складників, що входять до кількох відомих енергетичних напоїв, лікарі зазначили, що кофеїну в одній баночці “енергетика” – як у великій чашці кави, а саме близько 80 мг. Він сприяє виробленню так званого гормону радості (серотоніну), прискорює реакцію і поліпшує роботу мозку.
Справді, якщо уважно вивчити все, що написано на баночці, то можна дізнатися, що деякі із напоїв містять зелений чай, екстракт женьшеню тощо. Навіть вітаміни групи В, які, як відомо, м’яко стимулюють нервову систему та перешкоджають розвитку стресів і заспокоюють. Здавалося б, що в цьому поганого? Випив – і почуваєшся повним сил та енергії, начебто й користь є, адже “енергетик” – не алкогольний напій, тому деградуючої дії на мозок не справляє. Проте в кожній бочці меду є своя ложка дьогтю…
Енергетичні напої, хай і поліпшують тонус, та все ж цей процес є штучним, а для організму, як зазначають медики, він не минає без негативних наслідків. Людина використовує власні ресурси, ніби позичаючи їх у себе, і рано чи пізно доведеться розплачуватися безсонням, дратівливістю, депресіями. Щоправда, таких наслідків можна уникнути, якщо випивати не більше двох баночок на день.
Енергетики – напої дискотек
Це справді так. Одна із моїх двоюрідних сестер, аби досидіти в нічному клубі до кінця дискотеки, випиває по кілька баночок згаданого напою. За статистикою, 70% проданих “енергетиків” – частка саме молоді віком від 17 до 25 років, які вживають їх переважно у вечірній час. У Києві, наприклад, як стверджує одна із моїх близьких подруг, яка вже кілька років мешкає у столиці, “енергетиків” на дискотеках продають у кілька разів більше, ніж будь-яких інших напоїв. Наразі найпопулярнішим столичним клубним коктейлем є так званий “мікс-дрінк”, що складається із горілки, віскі чи рому та тонізуючого напою. Як зазначають лікарі, алкоголь підсилює дію складників “енергетика”, що може призвести до зневоднення організму чи запаморочення, особливо, якщо людина постійно й посилено рухається, наприклад, танцює. Тому варто на дискотеках на одну банку напою випивати склянку води або чаю.
Допомога для спортсменів?
А це ще також, як сказати… Як стверджує пан Андрій, тренер мого рідного брата, що займається у одному із тренажерних залів міста, “енергетики” можна вживати за півгодини до тренування. Він, зокрема, розповів, що за кордоном, а також і у нас, серед професійних спортсменів поширено вживання так званих напоїв саме для спорту, які не мають нічого спільного із популярними розрекламованими “енергетиками”. Та будь-які, навіть спеціально призначені для спортсменів тонізуючі напої, спеціалісти наполегливо рекомендують вживати або до, або після, або замість, але в жодному разі не під час тренувань. Оскільки кофеїн, що входить до їхнього складу, підвищує тиск і змушує організм, який і без того працює у посиленому режимі, виснажуватися.
P.S.
1. За статистикою, 70% проданих “енергетиків” – частка саме молоді віком від 17 до 25 років, які вживають їх переважно у вечірній час.
2. Алкоголь підсилює дію складників “енергетика”, що може призвести до зневоднення організму чи запаморочення.