Ви використовуєте застарілий браузер. Цей та інші сайти можуть відображатися в ньому некоректно. Необхідно оновити браузер або спробувати використовувати інший.
As such, the close grip barbell curl is a useful exercise for lifters who already have a stable foundation of mass and need to deliver up their weak points. Yet, the motion can be useful for newbies as a end result of it has you press your elbows in opposition to your torso as you carry the...
Сайт використовує файли cookie, які допомагають персоналізувати Ваш контент і зберегти вхід в систему, якщо Ви зареєстровані.
Продовжуючи користуватися цим сайтом, Ви погоджуєтеся на використання нами файлів cookie.