Shadow84,
Пару месяцев назад задавался все тем же вопросом и вот к чему пришел. Ну во-первых, начну с того что я их так и не купил. Как оказалось все собранные преимущества так и не перетянули. Думал покупать очки:
Carl ZEISS Uropal 1.6 Gold ET. К плюсам я бы отнес: так званное умоизречение что они имеют "повышенный уровень поглощения синей области видимого спектра" и что они имеют некий фильтр полезного затемнения, ну и конечно кому надо, то и возможность коррекции зрения. Однако для меня минусов оказалось больше. Хотя я их сам лично не пробовал использовать, но после консультаций врачей, отзывов знакомых и обзоров в интернете, скажу следующее: очки хоть и помогают, но очень мало (приблизительно процентов на 10, максимум 20). Возьмём грубый пример - если просидеть за монитором 8 часов не отрываясь, причем на близком расстоянии, да еще в полумраке, то тут хоть три пары очков нацепить - не помогут и на один процент, глаза как болели, так и будут болеть. Теперь другая крайность - просидеть за тем же монитором все те же восемь часов, но при этом, как в книжке пишут, попробовать хоть раз в час, в два, делать разминку для глаз - расфокусировку (смотреть то на муху на окне, то на на облако в небе), закрывать глаза на время, с усилием, да и вообще приучить себя сидя за монитором почаще моргать, плюс ко всему этому при хорошем освещении - то глядишь и очки не понадобятся. Вот кстати что пишут в интернете: "
Учитывая все эти тонкости, офтальмологи сделали вывод: компьютерные очки все-таки нужны, однако не для защиты от электромагнитного излучения, которое никакого вреда не приносит, а для снижения нагрузки на глаза, особенно если есть дефекты зрения." Вот полная статья:
Ссылка
