Petake :-)
Користувач
- Реєстрація
- 18.08.07
- Повідомлення
- 304
- Репутація
- 2
А КАК ТЕБЯ ЗОВУТ? ARTEMIY.
добавлено через 19 минут
ARTEMIY. СКОКА ТЫ ЛЕТ ЗАНЕМАЕШСЯ ПЛАВАНИЕМ? У ТЕБЯ ЕСТЬ ПЕРВЫЄ МЕСТА, ГРАМОТЫ. ЕСЛИ НЕ СЕКРЕТ СКОКА :-\
добавлено через 41 секунду
ARTEMIY. СКОКА ТЫ ЛЕТ ЗАНЕМАЕШСЯ ПЛАВАНИЕМ? У ТЕБЯ ЕСТЬ ПЕРВЫЄ МЕСТА, ГРАМОТЫ. ЕСЛИ НЕ СЕКРЕТ СКОКА
добавлено через 19 минут
ARTEMIY. СКОКА ТЫ ЛЕТ ЗАНЕМАЕШСЯ ПЛАВАНИЕМ? У ТЕБЯ ЕСТЬ ПЕРВЫЄ МЕСТА, ГРАМОТЫ. ЕСЛИ НЕ СЕКРЕТ СКОКА :-\добавлено через 41 секунду
ARTEMIY. СКОКА ТЫ ЛЕТ ЗАНЕМАЕШСЯ ПЛАВАНИЕМ? У ТЕБЯ ЕСТЬ ПЕРВЫЄ МЕСТА, ГРАМОТЫ. ЕСЛИ НЕ СЕКРЕТ СКОКА
Ну если Артемий,нетрудно догодаться что Тёма
Занимаюсь плаванием уже 11 лет у тренера Русаковой Натальи Павловны.
да конешно есть первые места,вторые,третие,их у меня мало где возле 30 грамот......
Занимаюсь плаванием уже 11 лет у тренера Русаковой Натальи Павловны.
да конешно есть первые места,вторые,третие,их у меня мало где возле 30 грамот......
ARTEMIY, ти дивись чувак обережно на тебе там дос’є пишутьТоха сказав(ла):
Пане Тоха, можна дізнатись чому вас так цікавить пан ARTEMIY,?
куда не хожу?
~bit~
добавлено через 4 минуты
чо затих ~bit~:-\ `
добавлено через 1 минуту
Тёма ты идёш гулять
добавлено через 6 минут
otorvali mishke lapu shtoby devoshek ne lapal potomu shoto mishka ochen seksualno ozabochen:
~bit~добавлено через 4 минуты
чо затих ~bit~:-\ `
добавлено через 1 минуту
Тёма ты идёш гулять
добавлено через 6 минут
otorvali mishke lapu shtoby devoshek ne lapal potomu shoto mishka ochen seksualno ozabochen: Mr.ЛеЖа сказав(ла):
Плавание
- вид спорта, заключающийся в преодолении определенным стилем соревновательной дистанции от 50 до 1500 мв бассейне. В программе Олимпийских игр с 1896 (среди женщин — с 1912). В настояще время используют способы кроль (вольный стиль), брасс, баттерфляй, на спине.
Отдельные виды спорта — плавание прикладное, плавание подводное, плавание синхронное (художественное). Международная любитель екая федерацияппавания(ФИНА) основана в 1908 и объединяет 179 национальных федераций (2002). По решению ФИНА с 1957 мировые рекорды регистрируются только в 50-метровых бассейнах.
Олимпийская программа неоднократно изменялась. В разное время в нее входили, такие дисциплины, как плавание 200 м с препятствиями, 4000 м вольным стилем, ныряние и др. Современная программа Олимпийских игр включает б дисциплин и 32 вида соревнований (16 для мужчин и 16 для женщин): вольный стиль — 50,100,200,400,800 м (для женщин), 1500 м (для мужчин); на спине 100,200 м; брасс — 100,200 м; баттерфляй — 100, 200 м; —комплексное плавание — 200 и 400 м (соответственно по 50 или 100 м: баттерфляем, на спине, брассом и вольным стилем); эстафеты — 4 х 100 и 4 х 200 м (вольный стиль), 4 х 100 м — комбинированная (на спине, брассом, баттерфляем и вольным стилем).
В каждом виде плавания от страны может выступать один участник без квалификационных нормативов либо два спортсмена с вьтолненньпми нормативами; в эстафетах каждая страна может быть представлена лишь одной командой. Соревнования проводятся в несколько этапов: в квалификационных заплывах предварительных, полуфинальных (что зависит от количества спортсменов) определяются участники финалов. Право участвовать в следующем этапе спортсмены получают в зависимости от показанного времени, а не занятого в заплыве места.
Дисциплины плавания:
- 100 м кролем на спине мужчины;
- 100 м кролем на спине женщины;
- 100 м брасс женщины;
- 100 м брасс мужчины;
- 100 м баттерфляй мужчины;
- 100 м баттерфляй женщины;
- 100 м вольный стиль женщины;
- 100 м вольный стиль мужчины;
- 1500 м вольный стиль мужчины;
- 200 м кролем на спине мужчины;
- 200 м кролем на спине женщины;
- 200 м брасс женщины;
- 200 м брасс мужчины;
- 200 м баттерфляй мужчины;
- 200 м баттерфляй женщины;
- 200 м вольный стиль женщины;
- 200 м вольный стиль мужчины;
- 200 м комплексное плавание мужчины;
- 200 м комплексное плавание женщины;
- 400 м вольный стиль женщины;
- 400 м вольный стиль мужчины;
- 400 м комплексное плавание мужчины;
- 400 м комплексное плавание женщины;
- 4x100 м вольный стиль эстафета женщины;
- 4x100 м вольный стиль эстафета мужчины;
- 4x100 м эстафета комппексньпл плаванием мужчины;
- 4x100 м эстафета комплексным плаванием женщины;
— 4x200 м вольный стиль эстафета мужчины;
- 50 м вольный стиль мужчины;
- 50 м вольный стиль женщины;
- 800 м вольный стиль женщины.
Плавание
Плавание имеет необычайно давнюю историю. Находки археологов
свидетельствуют о том, что умение плавать воспринималось как жизненно
важное в Древнем Египте, Древней Индии, Древней Греции, Древнем Риме.
Плавание использовалось и как средство активного отдыха, и как
гигиеническая процедура, и в самых разных прикладных целях, включая
хозяйственную деятельность на воде, преодоление всевозможных водных
преград как в мирное время, так и в ходе военных действий.Ученые
датируют третьим тысячелетием до нашей эры наиболее древние из найденных
изображений людей, плывущих способами, чем-то похожими на плавание
кролем и брассом - если использовать для сравнения современную
терминологию. Хрестоматийно известны слова древнегреческого
общественного деятеля Солона, который, характеризуя невежественного
человека, говорил, что тот"... не умеет ни плавать, ни читать". Однако,
хотя в Древней Греции и проводились соревнования по плаванию, в
программу состязаний древнегреческих Олимпийских игр оно не
входило.Спортивное плавание как вид спорта начало развиваться на рубеже
XV-XVI в. н. э. Одним из примеров могут служить соревнования пловцов,
состоявшиеся в 1515 году в Венеции. Регулярные соревнования по плаванию
начались в Европе с середины XIX века. В 1837 году в Англии была создана
первая в мире Ассоциация любителей спортивного плавания. В 1889 году в
Будапеште прошли первые международные соревнования по плаванию, в
которых участвовали спортсмены из Австрии, Венгрии, Германии и Швеции, а
в 1890 году состоялся первый чемпионат Европы по этому виду спорта.В
конце XIX в., когда началось строительство искусственных бассейнов,
спортивное плавание приобрело широкую популярность в различных странах
мира. Отражением этого стало включение соревнований по плаванию в
программу первых Олимпийских игр современности, состоявшихся в 1896 году
в Афинах и с тех пор этот вид спорта неизменно входит в программу всех
Игр Олимпиад.Участники первых олимпийских соревнований плыли
преимущественно способом брасс и способом на боку без выноса рук из
воды. Брасс - пожалуй, самый давний из используемых ныне стилей
спортивного плавания: он ведет свою родословную еще с последней четверти
XVIII в., а его название, по-французски слово "брасс" означает "замах",
характеризует основные черты этого стиля - плавание одновременными
широкими гребками. Плавание на боку без выноса руки из воды имеет столь
же солидный возраст. Затем стал использоваться вариант такого плавания,
заимствованный англичанами у жителей Индии, - с проносом одной руки над
водой. "овер арм", что обеспечивало заметное возрастание скорости. В
70-х годах XIX века появился так называемый "треджен-стиль", названный
по фамилии англичанина, заимствовавшего этот стиль плавания во время
своего пребывания в Южной Америке: спортсмен плывет на груди, держа
голову над водой, руки попеременно выполняют гребки и выносятся вперед
над поверхностью воды, а ноги во время гребка одной из рук выполняют
движение "ножницы". В начале XX века появился новый стиль плавания,
оказавшийся самым совершенным и быстрым из известных человеку способов
плавания, внешне напоминавший движения ползущего человека и потому
получивший название "кроль" - это слово в переводе с английского
означает "ползти". Впервые такой стиль плавания продемонстрировал Ален
Викхем, родившийся на Соломоновых островах в Тихом океане и научившийся
так плавать у местных жителей. В дальнейшем первоначальная техника
плавания кролем, вольным стилем - так называемый двухударный кроль, при
котором на гребок каждой руки приходится одно движение ноги, -
неоднократно совершенствовалась.
добавлено через 54 секунды
Основа основ – общефизическая подготовка пловца, способствующая развитию выносливости, и постановка дыхания (ошибки в дыхании, в конечном счете, сказываются на технике). При отработке техники большое внимание уделяется не только освоению отдельных ее элементов, но и координации движений и умению точно их рассчитывать (что чрезвычайно важно, например, при выполнении поворота), а также чувству ритма.
С развитием спортивного плавания все большее значение стала приобретать организация тренировочного процесса. Именно это способствовало, к примеру, немалому успеху японских пловцов в кон. 20–30-е. Заметно уступая соперникам из Европы и Америки в физической силе и мощи телосложения, они компенсировали это частотой совершаемых при заплыве движений (что, в свою очередь, было достигнуто за счет увеличения тренировочных нагрузок). Точно также взлет австралийского плавания в середине 50-х во многом связан с внедрением так называемой интервальной тренировки – при одновременном увеличении ее общего объема и интенсивности.
В последнее время большое внимание уделяется средствам специальной подготовки пловцов с использованием новейших достижений науки и техники, индивидуальному подходу, программам восстановления спортсменов и т.д.
Росту технических показателей пловцов способствуют и эксперименты с оборудованием для бассейнов. Так, участники ОИ-1976, поставившие 24 олимпийских рекорда – в 26 видах программы, – 21 из которых стал одновременно и мировым, соревновались в «бассейне без волн»: турбулентные потоки воды, образующиеся в результате движения спортсменов, нейтрализовались благодаря особой конструкции и размерам бассейна. А в построенном для Игр-96 бассейне проблема турбулентности решается за счет его большой глубины, специальной системы водостока и маркеров дорожек, которые амортизируют волну.
Из истории плавания. Плавание в древности. Плавание, известное человеку с незапамятных времен, поначалу носило прикладной характер: в связи с хозяйственной деятельностью и пр. Со временем оно стало использоваться как средство «активного отдыха». Самые ранние из дошедших до нас изображений пловцов относят к 4–3 тысячелетиям до н.э.: наскальные рисунки в Ливийской пустыне, барельефы древнего Вавилона и пр.
Известно, что плавание чрезвычайно почиталось у древних греков. В программу Олимпийских игр оно не входило, но было обязательной частью некоторых других соревнований: например, Игр на Истме. В речевой обиход греков вошло даже выражение «Он не умеет ни читать, ни плавать» – как свидетельство полной никчемности человека. Плавание считалось важным элементом не только общефизической подготовки подрастающего поколения, но и воспитания вообще.
Не менее популярно было плавание у древних римлян. Оно входило в программу подготовки легионеров. Отменным пловцом был Юлий Цезарь и некоторые др. римские полководцы. В начале н.э. при римских термах стали сооружать бассейны для плавания с подогревом воды.
Большое внимание уделялось плаванию в древнем Египте и Индии. В Японии еще до н.э. устраивались соревнования.
Зарождение современного спортивного плавания. В средневековой Европе плавание входило даже в обряд посвящения в рыцари, – хотя был период, когда оно фактически пришло в упадок.
В 15 – нач. 16 вв. плавание стало приобретать спортивный характер: известно, к примеру, что в 1515 в Венеции были проведены соревнования. В 1538 вышло первое из известных нам письменных наставлений по плаванию – датчанина Н.Винмана. Первая любительская школа плавания открыта в Париже в конце 18 в. Чуть позже подобные школы появляются в Германии, Австрии, Чехословакии.
В 1830-е в Англии создана первая в истории Ассоциация любителей спортивного плавания. В 1844 в Лондоне прошли соревнования по плаванию. (По инициативе организаторов в соревнованиях приняли участие и несколько североамериканских индейцев, уверенно победивших – благодаря неведомой европейцам технике плавания «саженками», тем не менее, англичане и после этого не изменили привычной для них «брассовой» технике.) В 1875 Мэтью Уэбб вплавь преодолел Ла-Манш, положив, тем самым, начало заплывам на сверхмарафонские дистанции.
В середине XIX в в разных странах началось строительство искусственных (закрытых) бассейнов (первое такое сооружение открылось в 1842 в Вене). К концу века плавание приобрело невероятную популярность. В 1889 в Будапеште состоялись первые международные соревнования. Год спустя впервые разыграно первенство Европы. (С 1926 по 1981 оно проводилось раз в 4 года, в настоящее время – раз в 2 года.)
В 1908 создается Международная федерация любительского плавания (ФИНА), что способствовало упорядочению соревновательной практики и регистрации рекордов, а в 1924-м – Европейская лига плавания (ЛЕН). В настоящее время в ФИНА состоит 181 национальная федерация, в ЛЕН – 50.
Первый в истории чемпионат мира по плаванию состоялся лишь в 1973 – в Белграде (Югославия). Следующие мировые первенства разыгрывались с интервалом от двух до пяти лет. В июле 2003 в Барселоне (Испания) прошел юбилейный, десятый, чемпионат, – но не как отдельное соревнование пловцов, а как часть проводимого под эгидой ФИНА чемпионата мира по водным видам спорта (в его программу входят также водное поло, синхронное плавание и прыжки в воду). Больше всего мировых наград у знаменитого пловца из ГДР Михаэля Гросса – 13 (5+5+3). У его соотечественницы Корнелии Эндер 10 медалей, 8 из которых – золотые. Среди мужчин чаще всех (6 раз) завоевывал мировое «золото» американец Джеймс Монтгомери.
В первой пол XX в наибольшее развитие плавание получило в Англии, Германии, Венгрии, США, Австралии, Нидерландах, Японии. Со временем в мировую элиту вошли советские (российские) пловцы, а в конце 20 столетия – китайские спортсмены.
Плавание имеет необычайно давнюю историю. Находки археологов
свидетельствуют о том, что умение плавать воспринималось как жизненно
важное в Древнем Египте, Древней Индии, Древней Греции, Древнем Риме.
Плавание использовалось и как средство активного отдыха, и как
гигиеническая процедура, и в самых разных прикладных целях, включая
хозяйственную деятельность на воде, преодоление всевозможных водных
преград как в мирное время, так и в ходе военных действий.Ученые
датируют третьим тысячелетием до нашей эры наиболее древние из найденных
изображений людей, плывущих способами, чем-то похожими на плавание
кролем и брассом - если использовать для сравнения современную
терминологию. Хрестоматийно известны слова древнегреческого
общественного деятеля Солона, который, характеризуя невежественного
человека, говорил, что тот"... не умеет ни плавать, ни читать". Однако,
хотя в Древней Греции и проводились соревнования по плаванию, в
программу состязаний древнегреческих Олимпийских игр оно не
входило.Спортивное плавание как вид спорта начало развиваться на рубеже
XV-XVI в. н. э. Одним из примеров могут служить соревнования пловцов,
состоявшиеся в 1515 году в Венеции. Регулярные соревнования по плаванию
начались в Европе с середины XIX века. В 1837 году в Англии была создана
первая в мире Ассоциация любителей спортивного плавания. В 1889 году в
Будапеште прошли первые международные соревнования по плаванию, в
которых участвовали спортсмены из Австрии, Венгрии, Германии и Швеции, а
в 1890 году состоялся первый чемпионат Европы по этому виду спорта.В
конце XIX в., когда началось строительство искусственных бассейнов,
спортивное плавание приобрело широкую популярность в различных странах
мира. Отражением этого стало включение соревнований по плаванию в
программу первых Олимпийских игр современности, состоявшихся в 1896 году
в Афинах и с тех пор этот вид спорта неизменно входит в программу всех
Игр Олимпиад.Участники первых олимпийских соревнований плыли
преимущественно способом брасс и способом на боку без выноса рук из
воды. Брасс - пожалуй, самый давний из используемых ныне стилей
спортивного плавания: он ведет свою родословную еще с последней четверти
XVIII в., а его название, по-французски слово "брасс" означает "замах",
характеризует основные черты этого стиля - плавание одновременными
широкими гребками. Плавание на боку без выноса руки из воды имеет столь
же солидный возраст. Затем стал использоваться вариант такого плавания,
заимствованный англичанами у жителей Индии, - с проносом одной руки над
водой. "овер арм", что обеспечивало заметное возрастание скорости. В
70-х годах XIX века появился так называемый "треджен-стиль", названный
по фамилии англичанина, заимствовавшего этот стиль плавания во время
своего пребывания в Южной Америке: спортсмен плывет на груди, держа
голову над водой, руки попеременно выполняют гребки и выносятся вперед
над поверхностью воды, а ноги во время гребка одной из рук выполняют
движение "ножницы". В начале XX века появился новый стиль плавания,
оказавшийся самым совершенным и быстрым из известных человеку способов
плавания, внешне напоминавший движения ползущего человека и потому
получивший название "кроль" - это слово в переводе с английского
означает "ползти". Впервые такой стиль плавания продемонстрировал Ален
Викхем, родившийся на Соломоновых островах в Тихом океане и научившийся
так плавать у местных жителей. В дальнейшем первоначальная техника
плавания кролем, вольным стилем - так называемый двухударный кроль, при
котором на гребок каждой руки приходится одно движение ноги, -
неоднократно совершенствовалась.
добавлено через 54 секунды
Основа основ – общефизическая подготовка пловца, способствующая развитию выносливости, и постановка дыхания (ошибки в дыхании, в конечном счете, сказываются на технике). При отработке техники большое внимание уделяется не только освоению отдельных ее элементов, но и координации движений и умению точно их рассчитывать (что чрезвычайно важно, например, при выполнении поворота), а также чувству ритма.
С развитием спортивного плавания все большее значение стала приобретать организация тренировочного процесса. Именно это способствовало, к примеру, немалому успеху японских пловцов в кон. 20–30-е. Заметно уступая соперникам из Европы и Америки в физической силе и мощи телосложения, они компенсировали это частотой совершаемых при заплыве движений (что, в свою очередь, было достигнуто за счет увеличения тренировочных нагрузок). Точно также взлет австралийского плавания в середине 50-х во многом связан с внедрением так называемой интервальной тренировки – при одновременном увеличении ее общего объема и интенсивности.
В последнее время большое внимание уделяется средствам специальной подготовки пловцов с использованием новейших достижений науки и техники, индивидуальному подходу, программам восстановления спортсменов и т.д.
Росту технических показателей пловцов способствуют и эксперименты с оборудованием для бассейнов. Так, участники ОИ-1976, поставившие 24 олимпийских рекорда – в 26 видах программы, – 21 из которых стал одновременно и мировым, соревновались в «бассейне без волн»: турбулентные потоки воды, образующиеся в результате движения спортсменов, нейтрализовались благодаря особой конструкции и размерам бассейна. А в построенном для Игр-96 бассейне проблема турбулентности решается за счет его большой глубины, специальной системы водостока и маркеров дорожек, которые амортизируют волну.
Из истории плавания. Плавание в древности. Плавание, известное человеку с незапамятных времен, поначалу носило прикладной характер: в связи с хозяйственной деятельностью и пр. Со временем оно стало использоваться как средство «активного отдыха». Самые ранние из дошедших до нас изображений пловцов относят к 4–3 тысячелетиям до н.э.: наскальные рисунки в Ливийской пустыне, барельефы древнего Вавилона и пр.
Известно, что плавание чрезвычайно почиталось у древних греков. В программу Олимпийских игр оно не входило, но было обязательной частью некоторых других соревнований: например, Игр на Истме. В речевой обиход греков вошло даже выражение «Он не умеет ни читать, ни плавать» – как свидетельство полной никчемности человека. Плавание считалось важным элементом не только общефизической подготовки подрастающего поколения, но и воспитания вообще.
Не менее популярно было плавание у древних римлян. Оно входило в программу подготовки легионеров. Отменным пловцом был Юлий Цезарь и некоторые др. римские полководцы. В начале н.э. при римских термах стали сооружать бассейны для плавания с подогревом воды.
Большое внимание уделялось плаванию в древнем Египте и Индии. В Японии еще до н.э. устраивались соревнования.
Зарождение современного спортивного плавания. В средневековой Европе плавание входило даже в обряд посвящения в рыцари, – хотя был период, когда оно фактически пришло в упадок.
В 15 – нач. 16 вв. плавание стало приобретать спортивный характер: известно, к примеру, что в 1515 в Венеции были проведены соревнования. В 1538 вышло первое из известных нам письменных наставлений по плаванию – датчанина Н.Винмана. Первая любительская школа плавания открыта в Париже в конце 18 в. Чуть позже подобные школы появляются в Германии, Австрии, Чехословакии.
В 1830-е в Англии создана первая в истории Ассоциация любителей спортивного плавания. В 1844 в Лондоне прошли соревнования по плаванию. (По инициативе организаторов в соревнованиях приняли участие и несколько североамериканских индейцев, уверенно победивших – благодаря неведомой европейцам технике плавания «саженками», тем не менее, англичане и после этого не изменили привычной для них «брассовой» технике.) В 1875 Мэтью Уэбб вплавь преодолел Ла-Манш, положив, тем самым, начало заплывам на сверхмарафонские дистанции.
В середине XIX в в разных странах началось строительство искусственных (закрытых) бассейнов (первое такое сооружение открылось в 1842 в Вене). К концу века плавание приобрело невероятную популярность. В 1889 в Будапеште состоялись первые международные соревнования. Год спустя впервые разыграно первенство Европы. (С 1926 по 1981 оно проводилось раз в 4 года, в настоящее время – раз в 2 года.)
В 1908 создается Международная федерация любительского плавания (ФИНА), что способствовало упорядочению соревновательной практики и регистрации рекордов, а в 1924-м – Европейская лига плавания (ЛЕН). В настоящее время в ФИНА состоит 181 национальная федерация, в ЛЕН – 50.
Первый в истории чемпионат мира по плаванию состоялся лишь в 1973 – в Белграде (Югославия). Следующие мировые первенства разыгрывались с интервалом от двух до пяти лет. В июле 2003 в Барселоне (Испания) прошел юбилейный, десятый, чемпионат, – но не как отдельное соревнование пловцов, а как часть проводимого под эгидой ФИНА чемпионата мира по водным видам спорта (в его программу входят также водное поло, синхронное плавание и прыжки в воду). Больше всего мировых наград у знаменитого пловца из ГДР Михаэля Гросса – 13 (5+5+3). У его соотечественницы Корнелии Эндер 10 медалей, 8 из которых – золотые. Среди мужчин чаще всех (6 раз) завоевывал мировое «золото» американец Джеймс Монтгомери.
В первой пол XX в наибольшее развитие плавание получило в Англии, Германии, Венгрии, США, Австралии, Нидерландах, Японии. Со временем в мировую элиту вошли советские (российские) пловцы, а в конце 20 столетия – китайские спортсмены.
